Эфирные масла и целлюлит 

          Практически каждая женщина хочет иметь красивую фигуру. Особенно, женская половина человечества начинает беспокоится о красоте своих ног в приближении к пляжному сезону. Может кто то со мной и не согласится, но факт. Наплыв в спортзалы начинается именно весной после мартовских праздников за 1-2 месяца до отпуска))) 

О постройнении с эфирными маслами я напишу новую страничку, но сегодня мне хочется с вами поделиться простыми рецептами для красоты наших ножек.

Рецепт № 1. Готовим массажное масло. Берем базовое масло, я люблю кокосовое масло и добавляем в него эфирные масла Грейпфрута, Дикого апельсина. На 1 ст. ложку берем 5 капель. 

Мне у Дотерры нравится готовая смесь для повышения метаболизма -это многосоставное эфирное масло Слим енд Сасси,  которое можно использовать для массажа. Предварительно добавив его в базовое масло.

Рецепт №2. Скраб для тела: 3 ст.ложки геркулеса, 3 ст.ложки кофе (кофейной гущи), 2 ст.ложки соли, 5 капель эфирного масла Дикого апельсина, 4 капли Розмарина, 3 капли Корицы. Размешать и наносить массажными движениями на влажное тело в течении 5-10 мин, после смыть водой. Делать такой скраб 1-2 раза в неделю. После нанести увлажняющий крем.

Рецепт №3. Масленые обертывания. Готовим смесь базовое масло+эфирное масло Грейпфрута, наносим на проблемные участки кожи и оборачиваем пищевой пленкой. Оставляем на 1 час. Обертывания нужно делать через день.

Курс массажа составляет 10-14 дней. 

Занятия физическими упражнениями усилят эффект использования эфирных масел, поднимут настроение, укрепят здоровье.