Сегодня хочу поделиться с вами опытом по использованию эфирных масел для лечения бактериальной кандиды, которая вызывает появление молочницы и нарушает флору влагалища.

Что было: были сданы анализы и выявлена проблема и врачом назначен курс бактериальной терапии в течении 10 дней 2мя разными препаратами (утром одно, вечером другое).

Что было сделано: данная терапия была заменена следующий курсом - 1 сл. ложка Кокосового масла Дотерры + 3 капли чайного дерева от Дотерры, в этой смеси был намочен стерильный марлевый турундул и введен во влагалище на ночь. Утром убрать. Курс 10 дней. Для турундул в аптеке можно купить небольшие стерильные марлевые салфеточки, цена у них копеечная.

Что стало: после проведенного курса были сданы анализы, анализы все идеальны.

Всем хорошего здоровья и благополучия!

Недавно для себя открыла зеленую гречку)) Вкусно и полезно.
Если сварить, то ничем по вкусу не отличается от той, что мы привыкли, но уже не все витамины сохранены. Но я гречку люблю запаренную: насыпаю крупу, наливаю теплой воды, накрываю и на 2-3 часа забываю о ней, получается вкусная рассыпчатая каша/ гарнир к мясу или овощам.

А еще открыла для себя, что ее можно прорастить, прорастает очень быстро. Зеленую гречку промыть, замочить на 1 час в холодной воде, потом выложить на влажное полотенечко и через сутки будут ростки.  Пророщенную гречку можно добавлять в салат, кушать просто  и можно готовить с ней полезные смуси на завтрак.

Еще я очень люблю добавлять эфирное масло Кинзы, Черного перца в салаты из свежий овощей, получается очень вкусно. Достаточно добавить по одной капле.

Освежающая водичка: 2  капля лимона, 1 капля имбиря, 0,5 чл. меда залить стаканом воды. Можно пить из без меда, тоже вкусно.

Хотела дополнить про тонзиллит: не всегда у нас есть возможность прополоскать свое горло водой с добавлением масла, Но! Масло всегда можно взять во флаконе с собой или в чудесном вот таком брелке:

 и мазать горло в области миндалин несколько раз в день.

Сегодня мой маленький сын, увидев как я сама беру себе мятные шарики и даю дочери, стал просить их у меня. Я ему еще не давала никаких масел внутрь, но дочка по доброте душевной с ним поделилась пока я не видела/ Я только услышала: вкусно, дай еще, ну еще одну))))))))))) Вот так мой малолетний сын попробовал масло на вкус, причем мяту :-)

Вот такие мятные шарики можно использовать для освежения дыхания, при заболеваниях органов дыхания, бодрости, тошноте,  в том числе при токсикозе.

Эфирные масла и целлюлит 

          Практически каждая женщина хочет иметь красивую фигуру. Особенно, женская половина человечества начинает беспокоится о красоте своих ног в приближении к пляжному сезону. Может кто то со мной и не согласится, но факт. Наплыв в спортзалы начинается именно весной после мартовских праздников за 1-2 месяца до отпуска))) 

О постройнении с эфирными маслами я напишу новую страничку, но сегодня мне хочется с вами поделиться простыми рецептами для красоты наших ножек.

Рецепт № 1. Готовим массажное масло. Берем базовое масло, я люблю кокосовое масло и добавляем в него эфирные масла Грейпфрута, Дикого апельсина. На 1 ст. ложку берем 5 капель. 

Мне у Дотерры нравится готовая смесь для повышения метаболизма -это многосоставное эфирное масло Слим енд Сасси,  которое можно использовать для массажа. Предварительно добавив его в базовое масло.

Рецепт №2. Скраб для тела: 3 ст.ложки геркулеса, 3 ст.ложки кофе (кофейной гущи), 2 ст.ложки соли, 5 капель эфирного масла Дикого апельсина, 4 капли Розмарина, 3 капли Корицы. Размешать и наносить массажными движениями на влажное тело в течении 5-10 мин, после смыть водой. Делать такой скраб 1-2 раза в неделю. После нанести увлажняющий крем.

Рецепт №3. Масленые обертывания. Готовим смесь базовое масло+эфирное масло Грейпфрута, наносим на проблемные участки кожи и оборачиваем пищевой пленкой. Оставляем на 1 час. Обертывания нужно делать через день.

Курс массажа составляет 10-14 дней. 

Занятия физическими упражнениями усилят эффект использования эфирных масел, поднимут настроение, укрепят здоровье.  

Проблема педикулеза и эфирные масла

       С такой проблемой могут столкнутся родители, отправив свое любимое чадо, в детский сад/школу или просто какие то кружки. Дети есть дети и они шапку чужую оденут и на подушку лягут да и просто посидят рядышком...
     У меня некоторые родители спрашивают: а можно ли с помощью эфирных масел справиться с проблемой вшей?  Тк часто фармацевтические препараты содержат много химии, что не безопасно для детей и даже имеют ограничения по возрасту применения, а некоторые и вовсе просто оказываются неэффективны.
Отвечаю на вопрос: Можно.

       Справится с такой проблемой помогут маски с эфирными маслами Лаванды, Бергамота, Мяты, Герани и Эвкалипта. Эта маска будет эффективна не только против самих вшей, но и гнид.
       Для маленьких деток использовать эфирные масла Лаванды, Чайного дерева, Мелиссы.
       Каждое по себе масло уже может эффективно бороться с данной проблемой, но в совокупности они будут еще более эффективны.
       Для маски берем базовое масло и добавляем туда по 3 капли каждого масла, затем втираем в кожу головы, одеваем шапочку, укутываем голову на 2 часа и после смываем мягким шампунем.После мытья головы споласкиваем волосы чуть-чуть подкисленной водой. Расчесываем волосы.
Такую же процедуру повторяем через 2-3 дня.

Для профилактики заражения можно еженедельно наносить на волосы каплю эфирного масла Лаванды, Мяты и просто расчесать волосы.

Красивых и чистых волос вам и вашим деткам.

Волосы для женщины - это, как правило, символ красоты, женственности и здоровья

Эфирные масла могут спать помощником в уходе за волосами.

Поделюсь с вами некоторыми проверенными рецептами.



Восстановление волос после беременности и родов ( рецепт будет полезен для любых ослабленных волос). Вам потребуется: 2 желтка, 5 капель масла Березы, 5 капель масла Чайного дерева, 3 капли Лаванды, 5 капель кокосового масла, 2 ст. ложки шампуня. Все перемешать и нанести на корни волос, укутать и оставить на 1-1,5 часа. Маску рекомендую делать 1-2 раза в неделю.

Выпадение волос: делать маски с добавлением масел: Тимьян, Розмарин, Лимон, Ветивер.

Маски для сухих волос:  На 1 ст. ложку базового масла добавить по 4 капли Герань, Иланг-Иланг, Лаванда. Нанести на корни волос и оставить на 2 часа, потом смыть мягким шампунем.

Стимулировать рост волос помогут маски  с добавлением эфирных масел Лаванды, Герани, Базилика, Мяты и Шалфея.

При обогащении шампуней эфирными маслами используйте только мягкие шампуни органического происхождения, которые не содержат вредные составляющие. 

Будут вопросы, пишите :-) Будем красивыми.

          При сунусите закладываются носовые проходы и человеку сложно дышать, сложно происходит отхождение ненужной жидкости и слизи.
Для облегчения дыхания рекомендую воспользоваться многосоставным маслом Бриз. Нужно 1-2 капли нанести на ладошки, растереть и вдыхать носом. Дополнительно 1 капельку нанести на мочки ушей.
С заложенностью и болью в носе также может помочь масло Фенхеля. Для этого необходимо нанести каплю эфирного масла Фенхеля на носовой платок и вдывать пары. Масло фенхеля обладает антисептическим, антиспазмолическим действием.

Эфирное масло Евкалипта и Базилика тоже обладают антисептическими, противовоспалительными свойствами. Эти масла лучше использовать в дифьюзере, добавлять в воду во время принятия ванн. Они не только помогут "задышать" вашему носу, но и очистят воздух от бактерий.

Успокаивающий и расслабляющий массаж в области шеи, висков и затылка  с маслами Герань, Лаванда, Апельсин и Мирра уменьшат заложенность носа и помогут окунутся в сладкий сон. Данные масла нужно добавить в базовое масло. Я всегда использую франкционное кокосовое масло.

Также при заложенности носа можно делать растирания пазух носа, но!! избегать область глаз. Использовать масла: Имбирь, Лаванда, Мирра, Белая ель, Чайное дерево.

Важно! Аромат масла должен быть вам приятен, только тогда вы получите терапевтический эффект и используйте только качественные эфирные масла.