Здоровье и эфирные масла

Все кто когда либо сталкивался с проблемой заболеваний почек, а конкретно пиелонефрита, знают не понаслышке насколько это неприятно и может дать о себе знать в неподходящий момент.

Мне с этой проблемой помогли справится эфирные масла. Я в течении 2х недель делала ванночки с добавлением по капле чайного дерева и розмарина,  плюс дополнительно принимала внутрь следующие масла в специальной желатиновой капсуле (чайное дерево, тимьян, розмарин, лимон). К сожалению, до знакомства с эфирными маслами лекарственные препараты не помогли мне справится с данной проблемой на длительный срок.

Проблема молочница была решена также ванночками с чайным деревом и приемом капсул внутрь (чайное дерево).

Герпес - нужно намазать место герпеса чайным деревом. Очень быстро прыщик локализируется и подсыхает, уходит болевой эффект.

     Особенности применения эфирных масел у малышей первого года жизни.

Основные эфирные масла, которые можно использовать для детей первого года жизни это масла Лаванды, Чайного дерева,Ромашка, Апельсин, Ладана, Онгард, Сиренити.

 Для малыша использование эфирного масла возможно следующими способами: ингаляционно через дифьюзер, массаж, аромаванна. 

Для малыша достаточно 1 капли эфирного масла разведенного в базовом масле. Я для своих детей использовала только франкционное кокосовое масло. Для массажа дозировка для малышей 1 капля на 1 ст.ложку кокосового масла для детей до 3 месяцев.

При прорезывании зубов я использовала следующие эфирные масла: на 1 чайную ложку кокосового масла добавляем 1 каплю Ромашки/ можно Лаванду. Наносить на область скул несколько раз в день. Моему малышу очень помогала ромашка.

При беспокойном сне, возбудимости малыша очень хорошо помогают масла Лаванда, Сиренити, Ромашка. Можно делать массаж, добавлять в ванночку при купании или используем аромалампу/ дифьюзер в комнате, где спит малыш. Если нет дифьюзера, то можно капнуть на ватный диск и положить у изголовья кровати.

Если в доме кто-то заболел, то рекомендую для профилактики использовать масло Онгарда в виде массажа и распылять через дифьюзер. Для массажа использовать каплю масла и массажировать стопы малыша, массируя каждую точечку стопы.

При опрелостях можно использовать масла Чайного дерева, Лаванды, разведя их в базовых маслах.

Очень часто малышам первого года жизни проводят несколько курсов общеукрепляющего/ лечебного массажа. Для этих целях рекомендую использовать фракционное кокосовое масло, оно гиппоаллергенно и не вызывает аллергии и раздражения, легкое и очень хорошо для массажа.

Некоторых малышей мучают колики и газики(( В это сложный и болезненный период малышам может помочь масло Лаванды, Дайджестен. Нужно развести данные масла в базовом и делать массаж по часовой стрелке.

Всем малышам здоровья, спокойных сладких снов.

На все дополнительные вопросы могу ответить лично.

   Беременность и эфирные масла

       Как мы многие знаем, беременность и многие лекарства несовместимы, тк могут нанести вред малышу. Но увы, каждая из нас не застрахована от простуд, обострения каких то болячек, о которым мы уже давно позабыли.

    Вот и меня во время второй беременности одолел тонзиллит, о котором я уже забыла давным давно. Шел первый триместр, он самый главный и я боялась за своего здоровье своего малыша и не хотела навредить, используя медикаменты. Мне на помощь пришли масла.

    Что я делала: я каждый день полоскала горло приготовленной водой ( 1ст. воды+1ст. ложка соли+4 капли эфирного масла чайного дерева Дотерры). Полоскала 2 -3 раза в день в течении месяца. Почему так долго спросят некоторые. Моя цель была вымыть все из миндалин и укрепить горло и больше не вспоминать о нем хотя бы на весь период беременности. 

    Еще ко мне в этот период прицепилась простуда, которая сопровождалась сильной головной болью, ознобом, кашлем и заложенным носом.  Я в этот период недоумевала откуда все это и почему цепляется. В этой ситуации мне тоже помогли масла. Я себе готовила капсулы с маслами для приема внутрь: 2 капли Лимона, 2 капли масло Онгард, 2 капли Чайного дерева, 2 капли Ладана. Пила 2 раза в день в течении 1 недели. На мочки ушей наносила масло Бриз или можно наносить масло Мяты. Ну и пила теплый чай с медом. Уже через сутки я чувствовала себя намного лучше.

При токсикозе моим знакомым помогало масло Мяты, они наносили на ладошки и вдыхали аромат. 

Для предотвращения растяжек я использовала кокосовое масло.

Со второго триместра я стала пить комплекс "Долгожитель". Прежде чем начать его прием я сравнила состав витаминов для беременных, которые рекомендуют наши врачи и пришла к выводу, что состав комплекса лучше и самое главное это натуральные компоненты. Начала пить и заметила разницу между тем, когда я в первую беременность пила "беременные витамины" и комплекс "долгожитель":  у меня не было неприятного послевкусия, которые у меня случались после приема аптечных витаминов (их я применяла в первую беременность и мучилась неприятными ощущениями после приема), я заметила, что у меня прекратились проблемы со стулом и до конца беременности я о ней даже не вспоминала :-) 

Спустя 9 мес у меня родился здоровый, красивый малыш :-)

Важно: что все масла, которые вы используете внутрь, ингаляционно, для массажа должны быть приятны!  

Конечно, есть ряд масел, которые не советую применять при беременности, тк они могут повышать тонус, вызвать сокращения матки.  Но самое главное, слушать себя и свой организм.

Легкой всем беременности  родов.

  Использование эфирных масел у детей во время ОРЗ

    Если все же вы чувствуете, что ребенок заболевает (озноб, недомогание), то рекомендую приготовить аромаванну с лавандой или эвкалиптом. Но! не используйте ванны,если в ребенка температура.

   При повышенной температуре рекомендуется сделать массаж маслом Онгард стоп, вдоль позвоночника (1-2 капли). Также можно обтереть ребенка в области паха, подмышечных впадин, спинки, шеи специально подготовленной водой. Для этого в щепотку соли добавьте 2 капли масла Онгард, добавьте водички и с помощью салфетки протирайте ребенка.

    При насморке для облегчения симптомов используйте  многосоставное масло Бриз, Эвкалипт, Чайное дерево. Его можно наносить на мочки ушей.Можно приготовить капельки для носа. На 10 капель базового масла добавить 1 каплю чайного дерева.

    При кашле делать ингаляции со смесью масел: Лаванда, Эвкалипт, Розмарин. При сухом кашле делать ингаляции с Лаванда, Эвкалипт, Чайное дерево. Детям старше 3 лет можно внутрь на кусочек сахара (мед) 1 каплю Онгарда. 

Для лучшего отхаркивания можно сделать массаж грудки с добавлением масла Можжевельника.

   Для облегчения симптомов советую делать массаж с маслом Онгард/ Ладан 2-3 раза в день (стопы, вдоль позвоночника, грудь). 

Некоторые детки реагируют на Онгард активностью, поэтому не используйте его перед сном, если заметили,что ваш малыш начинает после него активничать :-)

 При боле в горле рекомендуется приготовить водичку (на щепотку соли капнуть 2 капли Чайного дерева или Онгард). Этой водичкой полоскать горло 3-4 раза в день.

Можно  использовать леденцы Онгард, если ребенок  может их сосать.

Также рекомендую использовать дифьюзер для дезинфекции и очищения воздуха в комнате. Для этих целей подойдут масла Лимона, Онгард, Эвкалипт.

Можно также использовать смесь масел 1 капля Гвоздики, 1 капля Маты и 2 капли Лимона.

При ларингите рекомендуется делать ингаляции с маслом Лаванды и Шалфея. Они смягчать воспаленную слизистую горлышка. И делайте массаж грудки  с добавлением масла Можжевельника.

При тонзиллите также как и при болях горла полоскайте водой с добавлением эфирного масла 4-6 раз в день. Особенно рекомендуется масло Чайного дерева, Лаванда, Розмарин.

При синусите рекомендуется делать паровые ингаляции с маслом Лаванды, Эвкалипта,Розмарина. И можно наносить на область пазух масло Тимьян, разведенное в базовом масле.

При бронхите делайте массаж стоп с маслом Тимьян + Эвкалипт. Используйте дифьюзер для дезинфекции помещения с маслами: Чайное дерево, Лимон, Дикий апельсин. И наносить на область бронхов масло Можжевельника разведенное в базовом масле.

При применении эфирных масел у детей проверяйте на отсутствие у них на них аллергию, обязательно давайте ребенку понюхать масло, но должно быть ему приятно.

Если есть вопросы по использованию или нужны советы и рекомендации, то пишите мне и я вам подскажу и помогу советом. Весь мой личный опыт на детях основан на использовании только 100% натуральных масел Дотерры. Если вы будете использовать масла другой фирмы, то при применении для детей вы должны быть убеждены в их качестве.

Желаю здоровья Вам и вашим деткам!!!

Эфирные масла и здоровье детей.

    Мой старший ребенок был пленен магией ароматов эфирных масел:-) в возрасте 3 лет и уже в этом возрасте четко выделяла те масла, которые ей нравятся и могла безошибочно найти в моем чемоданчике свое любимое масло и принести с просьбой сделать ей массаж. Самыми любимыми маслами у нее были лаванда и онгард (многосоставное эфирное масло)

    Младший "попробовал" вкус эфирного масла еще внутриутробно и  на сегодня тоже имеет свои предпочтения  и ни один вечер у нас не обходится без курса аромамассажа.

   Осенне-зимний-весенний период - это период подъема острых респираторных заболеваний. В первую очередь это связано с понижение температуры воздуха, реакцией детского организма на резкие перемены в погоде. Еще одной причиной является недостаток витаминов и минеральных веществ, которые являются естественным стимулятором иммунитета. К сожалению, с пищей мы не можем получить полный набор необходимых витаминов и микроэлементов в необходимом количестве. И еще существует мнение, что значительным фактором, влияющим на рост респираторных заболеваний у детей дефицит естественного фона ароматических веществ в воздухе.

  Для профилактики ОРЗ необходимо уделять внимание полноценному питанию ребенка, использовать натуральные источники витаминов и минералов, проводить закаливающие процедуры.

  Натуральные эфирные масла могут не только стать средством профилактики респираторных заболеваний, но помогут справится со многими болячками, не прибегая к химической фарминдустрии. Так очень часто наши врачи любят назначать антибиотики, которые напрочь убивают микрофлору кишечника и потом начинаются другие проблемы и приходится уже пить лекарства, чтобы заселить хорошие бактерии.

Натуральные эфирные масла желательно иметь в каждом доме, тк они помогут снизить температуру, снять головную и мышечную боль, повысить иммунитет, снизить риск возникновения осложнений.
Самые распространенные методы борьбы с простудными заболеваниями являются  массаж, ингаляции, ванны с использование эфирных масел

Методы профилактики ОРЗ у детей.

Для создания в воздухе лечебно-профилактической концентрации эфирных масел и снижения количества микробов и вирусов дома, в детских садах, школах рекомендуется использовать дифьюзер, распылители, индивидуальные аромамедальоны с маслами.

Масло Онгард (Ongard) 3 капли.

Базилик (1 капля)+Лимон (2 капли), Апельсин, Эвкалипт+Лаванда

Лаванда+Лимон, Можжевельник, Розмарин по 1 капле

Лимон+Чайное дерево

Мята (1 капля)+Лаванда (1 капля)+Розмарин (3 капли), Апельсин, Можжевельник

Розмарин (2 капли)+Апельсин, Лимон, Можжевельник, Лаванда+Эвкалипт по 1 капле

Мелисса (1 капля)+Мята(1 капля)+Лимон (3 капли)

Чайное дерево (1 капля)+Лимон (2 капли)

Шалфей+Эвкалипт, Лимон, Лаванда, Апельсин

Перед выходом на улицу и вечером после ванны можно делать массаж стоп, мазать вдоль позвоночника многосоставным маслом Онгард.

Это одно из любимых масел моей дочери, которая его называла всегда "мой любимый онгардик". Это многосоставное масло, которое помогает повысить иммунитет, справится с начинающейся простудой или быстрее прийти в норму при заболевании. По своему составу оно уникально и содержит масла терапевтического качества в специальной пропорции: масло дикого апельсина, гвоздики, корицы, эвкалипта, розмарина.

У меня есть опыт использования данных масел в период беременности и у малышей первого года особенно это актуально в сезон эпидемий, когда в семье есть один или более детей садиковского/школьного возраста.

Вы можете использовать или уже готовую смесь или готовить индивидуальную аромазащиту для своих деток.

Важные правила ароматерапии

Реакция на эфирные масла у разных людей отличается, тк эфирные масла воздействуют фармакологически, физиологически и психологически.

Фармакологическое воздействие - это биохимические изменения в организме, вызываемые ароматическим маслом в крови, в свою очередь взаимодействуя с гормонами и ферментами.

Физиологическое воздействие связано со свойствами масел. Например, лаванда успокаивает, роза пробуждает чувственность.

Психологическое влияние - это индивидуальная реакция человека, которая может быть связана с положительно или отрицательно окрашенными воспоминаниями или событиями в прошлом.

Для того, чтобы ароматерапия приносила наибольший эффект и удовольствие необходимо соблюдать несколько правил:

Правило первое - Только качественные эфирные масла

  В ароматерапии следует использовать только качественные эфирные масла. Применяйте только те масла, в качестве которых вы на 100% уверенны. К сожалению, не все эфирные масла являются ароматерапевтическим продуктом.Не рекомендуется приобретать масла выставках-продажах и ярмарках. Приобретение эфирного масла в аптечной сети тоже не является гарантией качества. Очень часто вместо заявленного продукта можно встретить масло, содержащее различные примеси, которые делают его непригодным для применения в ароматерапии. Качество эфирного масла является важным условием эффективности процедур.

Правило второе - правильные дозировки

При использовании эфирных масел необходимо придерживаться рекомендуемых дозировок. Несмотря на то, что качественное масло является натуральным веществом, нужно учитывать его высокую концентрацию.

При этом важно учитывать индивидуальные и возрастные особенности каждого человека. С возрастом обоняние теряем свою остроту, светлая кожа более чувствительна, женщина более тонко чувствует аромат, поэтому ей требуется меньше аромамасла, чем мужчине.

Новое масло надо начинать использовать с одной капли и первоначально можно добавить в базовое.

Правило третье - доверяйте своему вкусу.

Аромат масла должен соответствовать вашему вкусу, только в этом случае вы получите пользу от использования. Никогда не используйте масло, если вам запах неприятен, тк психологическое неприятие запаха может перечеркнуть все полезное, на что направлена терапия.

Правило четвертое - индивидуальная непереносимость.

Важно проверить индивидуальную непереносимость эфирного масла, для этого необходимо каплю масла нанести на кожу в районе локтевого сгиба или запястья.  Если на месте возникло жжение или покраснение и не прошло в течении 10 мин, то следует отказаться от использования данного масла. Чтобы проверить аллергическую реакцию на запах, то одну каплю наносят на носовой платок и в течении дня подносят к носу. Если возникло слезотечение или чихание, то от данного масла лучше отказаться.

Правило пятое - разбавление масел.

Не все эфирные масла можно наносить на кожу в чистом виде, есть очень "горячие" эфирные масла, такие как орегано, которые могут обжечь кожу. Самые "легкие" эфирные масла - масло чайного дерево и лаванды.

Эфирные масла, разрешенные для приема внутрь следует применять в специальной желатиновой капсуле или разбавлять в продуктах, способных их растворить (растительное масло, мед).

Правило шестое - причинно-следственные.

Для правильного подбора масла необходимо учитывать не только симптомы, но и причины возникновения недомогания. Например, для снятия симптомов головной боли применяют лимон, тимьян, жасмин, иланг-иланг. Но при этом, если причиной этой боли послужило нервное перенапряжение, то  лучше воспользоваться расслабляющими маслами - лаванда, сиренити. А если повышенное или пониженное давление, то лучше воспользоваться маслами от давления.

Правило седьмое - хранение масел.

Маслу наносят вред ультрафиолетовые лучи, контакт  с кислородом и влагой. Поэтому масла следует хранить плотно закупоренными, в сухом и темном месте, где нет резких перепадов температур.

Первое, чем я хотела бы с вами поделиться -это эфирные масла Дотерра, которые несколько лет назад вошли в нашу семью и стали одними из помощников на пути здоровья и красоты.

Немного о эфирных маслах.

Эфирные масла - это натуральные ароматические соединения, содержащиеся в семенах, коре, стеблях, корнях, цветах и других частях растений.

Эфирные масла используются в очень широком диапазоне для удовлетворения эмоциональных и физических потребностей.

Вы можете пользоваться как односоставным маслом в какой то период времени, так и смесями масел в зависимости от вашего опыта пользователя и желаемого результата.

Эфирные масла, как правило, можно использовать 3-мя основными способами:

• Ингаляционное;
• Наружное (местное) применение;
• Прием внутрь.

Но есть очень важное правило!!! Вы должны быть уверенны в качестве эфирных масел, от использования конкретного масла вы получаете удовольствие и есть "горячие" эфирные масла, которые нужно применять с осторожностью (или в специальной желатиновой капсуле для приема внутрь или разводить в базовом масле при наружном применении).

Почему я выбрала для себя и своей семьи именно масла Дотерра?

За их высокое качество, чистоту и эффективность использования.

Вот здесь вы можете познакомиться о стандарте качества СТАНДАРТ КАЧЕСТВА и способы получения масел

Первое, что мне понравилось - это сбалансированный аромат, от которого ты получаешь удовольствие и в который ты хочешь окунутся еще и еще. Он отличался от тех, которые я раньше пробовала.  А еще для меня самым главным показателем качества стало эффективность применения масел на моих детках, отсутствие аллергических реакций, которые бывало возникали при использовании фармпрепаратов.